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はじめに
第１章 うつになってしまった！
①元気なはずが…？
②うつの宣告
③時間が止まった！
④憧れに近づくも…
⑤挑戦
第２章 TOEICへのチャレンジ
①一変する生活
②試験日を迎えて
③僕がこんな点数を！
第３章 あれから4年…新 TOEIC受験作戦！
第４章 2ヵ月半前からの対策単語編
第1節 TOEICの単語
①崩れ去る夢
②覚えたモン勝ち！
第2節 単語の覚え方
①僕の単語の覚え方
②僕が選んだTOEIC必須英単語1000
TOEIC重要基本単語1000！
③40日チェック表
第５ 2ヵ月半前からの対策文法編
第1節 文法なんてしたくない！
第2節 僕が学んだ文法エッセンス
5文型
時制
動詞
冠詞
助動詞
不定詞・動名詞
分詞・分詞構文
受動態（受身）
関係詞
仮定法
比較
名詞・代名詞
形容詞
副詞
接続詞
前置詞
倒置
第６章 2ヵ月半前からの対策リスニング編
第1節 リーディングよりリスニングが早く伸びるという説
第2節 僕のリスニング勉強法
第3節
リスニング問題にチャレンジ！
会話1問
ここでCDを止めて
会話9問
モノローグ10問
第７章 2ヵ月半前からの対策読解編
第1節 1ヵ月めは…勉強しなかったんです（笑）
第2節 解き方のプロセス
①問題の傾向
②スキミング・スキャニングとは言うけれど…
③僕の読解問題の解き方
第８章 5週間前からの対策
第1節 徹底的に模試をこなす！
第2節 うるし塗りメソッド
①最初の5日間でOS作り
②リスニング問題の解き方
③リーディング問題の解き方
④学習計画の立て方
第3節 好調な出足
第4節 挫折
第5節 新たな視点
第6節 メンタルケアの重要性
第7節 希望の光
第8節
2度目の公式問題集
第9節 最後の1週間
第９章 試験当日ドキュメント各パートの傾向と対策
第1節 会場に向かうまで
第2節 試験開始まで
第3節 リスニングを解ききれ！
第4節
リーディングを読みきれ！
第１０章 結果到着！
参考書籍
参考：リスニング問題スクリプトと正解
（第6章 3節リスニング問題にチャレンジ）
あとがき |